今日は、楽しみにしていたアジリズム木下さんによる体験講習会でした。
園児~6年生、それからコーチに父母の皆さんも、一緒になって、アジリズムを体験。
自分の思うとおりに、イメージした通りに体を動かす。
これが出来そうで、出来ない(笑)
思い通りならないから、変に力が入ったりして、よけいに変な動きに、頭の中はパニック。
音楽(リズム)の力か、トレーニングの時間があっという間に過ぎていきます。
楽しみながら、頭も、体もたっぷり汗をかきました!
トレーニングの最後には、木下さんから貴重なお話もいただきました!
ありがとうございました。
リズムを感じながら、力を抜いて、イメージした通りに・・・。
次の機会では、今日よりも、もっと上手に体を動かせるように、今日の体験をおさらいして、普段の練習に活かしていきましょう!!
木下さん、ありがとうございました!!
コメントをお書きください